Nür du konstant forsøger at tilpasse dig andres forventninger eller holdninger, risikerer du at miste forbindelsen til dig selv. Det, der skaber Ìgte balance og glÌde, er at vÌre i harmoni med dine egne vÌrdier og følelser.
Fordi: Din energi og fokus bestemmer din oplevelse. Nür du tilpasser dig andres stemning eller tanker, giver du dem kontrollen over din trivsel. Men nür du tuner ind pü, hvad der føles godt for dig, tiltrÌkker du automatisk mere af det, der stemmer overens med dit indre velvÌre.
Derfor gør det her:
Stop op og spørg dig selv: "Hvad føles rigtigt for mig lige nu?"
Ăv dig i at sige nej til ting, der drĂŚner dig, og ja til det, der giver dig energi.
Brug tid pü aktiviteter, der für dig til at føle dig glad og inspireret, uden at bekymre dig om, hvad andre tÌnker.
NĂĽr du justerer dig med dig selv, vil du opdage, at verden omkring dig ogsĂĽ justerer sig â og ting falder pĂĽ plads, uden du skal kĂŚmpe for det.
đđđđđđ M A N T R A : Uanset hvordan jeg har det sĂĽ: Rejser jeg mig OP KlĂŚder mig OP Møder OP đđđđđđ
SĂĽ kĂŚre
Hvad nu hvis nederlag ikke lĂŚngere er et stempel, men en katalysator? Forestil dig, at hvert âfejltrinâ faktisk er et frø, der spirer til ny indsigt og nye muligheder. At du, midt i kaos, ikke er offeret â men skaberen, der forme dine egne rammer.
NĂĽr du forlader den gamle historie om at âfejleâ, og i stedet trĂŚder ind i en ny fortĂŚlling om at lĂŚre, begynder alt at forvandle sig. Det er ikke lĂŚngere en kamp for at âkomme tilbage pĂĽ sporetâ, men en leg med at opdage nye veje.
PĂĽ den mĂĽde bliver dine nedture ikke et hul, du graver dig dybere ned i, men et springbrĂŚt, der katapulterer dig højere op. For hver gang du snubler, ĂĽbner sig en dør til en anden dimension â ĂŠn, hvor du tør udforske, skabe og lege frit.
SĂĽ spørg dig selv: Hvad hvis du allerede ejer de ressourcer, der kan gøre dine fejltrin til dine største springbrĂŚtter? Hvad hvis du lader fortidens rolle som offer forsvinde â og i stedet skriver en ny historie, du selv er ophavsmand til?
For i sidste ende handler det ikke om at undgü at falde, men om at omfavne faldet og rejse dig med endnu større styrke, mere leg og mere liv.
Du behøver ikke vide, hvordan du skal komme helt igennem sorgen, den tunge energi eller smerten. Du skal bare tage det første lille skridt. Start sammen med over 2.500 kvinder i morgen pü HELINGSPROCESSEN
Psykolog Mette Holm - BushøjvÌnget 131, 8270 Højbjerg, Danmark Du modtager denne email, fordi du den Mar 12, 2025 bad om at fü tilsendt et preview af denne mail :)
